انتخاب تشک برای افراد مسن

طبیعی است که با افزایش سن، میزان توانایی در افراد مختلف کاهش می‌یابد. بنابراین، افراد مسن نیازهای مخصوص به خود را دارند که باید به آنها توجه کرد. بطور مثال، برای استراحت یک فرد سالخورده باید شرایط مناسبی را فراهم کرد. چرا که اغلب این افراد از دردهای استخوانی و گرفتگی‌های عضلانی در ناحیه کمر و لگن رنج می‌برند. در نتیجه، نمی‌توان برای استراحت آنها از هر نوع تشکی استفاده کرد. برای خرید تشک مناسب سالمندان باید به نکات مختلفی توجه کنید که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم!

نکات خرید تشک مخصوص افراد سالخورده

در ابتدا لازم است میزان بودجه خود را مشخص و با توجه به آن تشک مورد نیاز را خریداری کنید. علاوه بر آن، با توجه به میزان حساسیت افراد سالخورده، لازم است از کیفیت مناسب تشک اطمینان حاصل کنید تا تشک مورد نظر از طول عمر مفیدی برخوردار باشد و بتواند سلامت کاربر در هنگام خواب را تضمین کند. اگر درجه نرمی یا سفتی تشک را از بین 1 تا 10 رتبه‌بندی کنیم، می‌توان رنج متوسط تا نیمه سفت را برای سالمندان مناسب دانست. البته میزان سفتی یا نرمی تشک به نحوه خوابیدن، وزن بدن و توصیه پزشک شما بستگی دارد.

تشک مناسب سالمندان باید از قابلیت رفع فشار و تعدیل آن در سطح برخوردار باشد تا مانع از بروز فشار به نواحی لگن، کمر و گردن در این افراد شود. بهتر است تشکی را انتخاب کنید که از لبه‌های آن کاملا پشتیبانی شده و با تحمل وزن بالا از گود‌شدن لبه تشک جلوگیری شود. چرا که افراد سالخورده اغلب دچار ضعف‌های حرکتی هستند و این قابلیت تشک بسیار دارای اهمیت است! در طراحی و تولید تشک از مواد اولیه مختلفی استفاده می‌شود که هر کدام ویژگی‌های مخصوص به خود را دارند. بنابراین، لازم است تشکی را انتخاب کنید که مواد اولیه آن موجب افزایش دما و تعرق در حین خواب نشود. چرا که اغلب سالمندان دچار بی‌خوابی‌های شبانه هستند و بهتر است بستر خوابشان کمی خنک باشد.

 ویژگی دیگری که باید آن را مدنظر قرار دهید، خاصیت ارتجاعی تشک است. در واقع خرید تشک‌های فنری متصل برای سالمندان توصیه نمی‌شود. چرا که خاصیت ارتجاعی در تشک فنری متصل بالاست. در نتیجه، حرکت و جا به جایی بر روی این نوع تشک برای سالمندان کمی دشوار است. حتما این سوال در ذهن شما مطرح است که از بین تشک‌های هیبریدی، لاتکس، طبی، فنری، بادی، تمام فوم و… کدام تشک مناسب افراد سالخورده است؟ برای دریافت پاسخ آن، از شما عزیزان دعوت می‌کنیم که تا پایان مطالب با ما همراه باشید!

 انواع تشک مناسب سالمندان

پیش از تهیه تشک، بهتر است در رابطه با شرایط جسمی سالمند مورد نظر با پزشک مشورت کنید. چرا که هر کدام از انواع تشک مناسب برای سالمندان، مزایا و معایب خاص خود را دارند و لازم است تشک با توجه به شرایط جسمی سالمند انتخاب شود. تشک هیبریدی، تمام فوم، لاتکس، بادی مواج و طبی از جمله محصولاتی هستند که می‌توان با توجه به وضعیت جسمانی افراد سالخورده تشک مناسبی را از بین آنها انتخاب کرد.

• تشک هیبریدی: در طراحی تشک هیبریدی اغلب یک هسته فنری از نوع منفصل (پاکتی) تعبیه شده و از مموری فوم یا لاتکس نیز به منظور تولید لایه فوقانی تشک استفاده می‌شود. این نوع تشک با توجه به خاصیت ایزوله‌کردن حرکت با استفاده از فنرهای پاکتی، اگر از لبه‌هایی با پشتیبانی مناسب نیز برخوردار باشد، می‌تواند تشک ایده‌آلی برای سالمند شما باشد.

• تشک تمام فوم: در تولید این تشک از فوم فشرده سخت به همراه لایه فوقانی از نوع مموری فوم متوسط یا نیمه سفت استفاده می‌شود. بنابراین، به دلیل عدم بهره گیری از فنر در این نوع تشک، حرکت بر روی آن سخت نیست! چرا که تشک حالت ارتجاعی ندارد و می‌تواند خوابی راحت را برای افراد سالخورده فراهم کند. به شرطی که به میزان جذب و انتقال رطوبت و دما در این محصول دقت کنید!

• تشک لاتکس: طراحی و تولید تشک لاتکس مشابه با نوع تمام فوم است. تنها تفاوت این دو تشک در نوع لایه فوقانی آنهاست. در واقع برای تولید این تشک به جای فوم، از لاتکس استفاده شده است. حرکت و جا به جایی بر روی این تشک در مقایسه با نوع تمام فوم کمی سخت‌تر است. اما نوع فوق‌العاده نرم تشک لاتکس می‌تواند به افراد دارای آسیب‌دیدگی کمک شایانی کند!

• تشک بادی مواج: اگر فرد سالمند مورد نظر قادر به حرکت نیست و لازم است بطور دائم در بستر استراحت کند، بهتر است از تشک بادی مواج استفاده کنید. چرا که طراحی این محصول به گونه‌ای است که امکان ایجاد زخم بستر را کاهش می‌دهد. این تشک گزینه مناسبی برای سالمندان دارای مشکلات حرکتی، نخاعی، آلزایمر، آسیب و فلج مغزی، تحلیل عضلات و… می‌باشد. البته دقت داشته باشید که اگر میزان باد این نوع تشک‌ها مناسب نباشد، می‌تواند موجب تشدید کمر درد و حتی باعث برهم خوردن تعادل فرد در هنگام برخاستن و در نتیجه سقوطش شود!

• تشک طبی (ارتوپدی): یکی‌دیگر از انواع تشک که می‌تواند آسایش و راحتی افراد مختلف به ویژه سالمندان در هنگام خواب را فراهم کند، تشک طبی (ارتوپدی) است. این نوع تشک فاقد فنر بوده و از مفاصل پشتیبانی می‌کند. در طراحی این نوع تشک اغلب از فوم، اسفنج، یونولیت و… استفاده می‌شود. عمر مفید تشک طبی به متریال آن بستگی دارد اما بطور کلی، این محصول از نوع تشک‌های سفت است که برای بهبود کیفیت آن از مموری فوم یا فوم حافظه‌دار استفاده می‌شود.

خرید تشک مناسب، راه حل بی‌خوابی سالمندان!

اگر شما در منزل خود از فرد سالمندی نگهداری می‌کنید، بهتر است بدانید که عوامل مختلفی در بی‌خوابی سالمندان تاثیرگذار هستند. علاوه بر احساس درد و ناراحتی، وجود شرایط محیطی نامناسب نیز می‌تواند موجب اختلال در خواب افراد سالخورده شود. استفاده از تشک نامناسب از جمله مهم‌ترین عوامل محیطی است که می‌تواند آسایش سالمند به هنگام خواب را برهم زند. بنابراین، بهتر است در رابطه با شرایط جسمانی سالمند مورد نظر با پزشک مشورت کرده و مناسب‌ترین نوع تشک را انتخاب و خریداری فرمایید. در پایان، امیدواریم از مطالب ارائه شده استفاده لازم را برده باشید و از بین تشک‌های معرفی‌شده، محصولی استاندارد، باکیفیت و سازگار با شرایط فرد سالخورده را با قیمتی مناسب خریداری نمایید.